晒课表

新闻与活动

晒课表

更新时间:2025-09-05 点击率:227

上海金瑞学校2025学年第一学期一年级 1A-班级课表
	时间	周一	周二	周三	周四	周五
第一节	8:20-8:55	语文	英语	语文	语文	语文
课间	8:55-9:05	课间
第二节	9:05-9:40	英语	数学	数学	语文	造型·美术
两操	9:40-9:45	眼保健操
公共时段	9:45-10:20	大课间
第三节	10:20-10:55	数学	体育与健康	道德与法治	科学	劳动
课间	10:55-11:05	课间
第四节	11:05-11:40	唱游·音乐	综合实践活动	造型·美术	唱游·音乐	体育与健康
公共时段	12:30-12:55	午读	午读	午读	午读	午读
第五节	13:00-13:35	语文	语文	语文	道德与法治	校本课程
两操	13:35-13:40	眼保健操
第六节	13:50-14:25	体育与健康	科学	校本课程	体育与健康	校本课程
课间	14:25-14:35	课间
第七节	14:35-15:10	学生活动
两操	15:10-15:35	室内操
课后服务	15:35-16:30	第一时段
课后服务	16:30-17:30	第二时段
课后服务	17:30-18:30	第三时段

上海金瑞学校2025学年第一学期一年级 1B-班级课表

时间

周一

周二

周三

周四

周五

第一节

8:20-8:55

数学

英语

语文

课间

8:55-9:05

课间

第二节

9:05-9:40

英语

语文

造型·美术

数学

两操

9:40-9:45

眼保健操

公共时段

9:45-10:20

大课间

第三节

10:20-10:55

语文

数学

语文

劳动

体育与健康

课间

10:55-11:05

课间

第四节

11:05-11:40

造型·美术

体育与健康

综合实践活动

唱游·音乐

语文

公共时段

12:30-12:55

午读

第五节

13:00-13:35

校本课程

道德与法治

唱游·音乐

科学

校本课程

两操

13:35-13:40

眼保健操

第六节

13:50-14:25

体育与健康

科学

道德与法治

体育与健康

校本课程

课间

14:25-14:35

课间

第七节

14:35-15:10

学生活动

两操

15:10-15:35

室内操

课后服务

15:35-16:30

第一时段

课后服务

16:30-17:30

第二时段

课后服务

17:30-18:30

第三时段

上海金瑞学校2025学年第一学期一年级 1C-班级课表

时间

周一

周二

周三

周四

周五

第一节

8:20-8:55

英语

语文

数学

语文

课间

8:55-9:05

课间

第二节

9:05-9:40

数学

英语

道德与法治

科学

唱游·音乐

两操

9:40-9:45

眼保健操

公共时段

9:45-10:20

大课间

第三节

10:20-10:55

道德与法治

数学

语文

综合实践活动

语文

课间

10:55-11:05

课间

第四节

11:05-11:40

造型·美术

校本课程

劳动

语文

体育与健康

公共时段

12:30-12:55

午读

第五节

13:00-13:35

语文

唱游·音乐

体育与健康

校本课程

两操

13:35-13:40

眼保健操

第六节

13:50-14:25

体育与健康

校本课程

造型·美术

语文

科学

课间

14:25-14:35

课间

第七节

14:35-15:10

学生活动

两操

15:10-15:35

室内操

课后服务

15:35-16:30

第一时段

课后服务

16:30-17:30

第二时段

课后服务

17:30-18:30

第三时段

上海金瑞学校2025学年第一学期一年级 1D-班级课表

时间

周一

周二

周三

周四

周五

第一节

8:20-8:55

英语

数学

道德与法治

语文

数学

课间

8:55-9:05

课间

第二节

9:05-9:40

语文

英语

语文

道德与法治

语文

两操

9:40-9:45

眼保健操

公共时段

9:45-10:20

大课间

第三节

10:20-10:55

数学

语文

劳动

语文

造型·美术

课间

10:55-11:05

课间

第四节

11:05-11:40

体育与健康

校本课程

语文

唱游·音乐

体育与健康

公共时段

12:30-12:55

午读

第五节

13:00-13:35

综合实践活动

学生活动

科学

体育与健康

校本课程

两操

13:35-13:40

眼保健操

第六节

13:50-14:25

校本课程

体育与健康

造型·美术

科学

唱游·音乐

课间

14:25-14:35

课间

第七节

14:35-15:10

学生活动

两操

15:10-15:35

室内操

课后服务

15:35-16:30

第一时段

课后服务

16:30-17:30

第二时段

课后服务

17:30-18:30

第三时段

上海金瑞学校2025学年第一学期二年级 2A-班级课表

时间

周一

周二

周三

周四

周五

第一节

8:20-8:55

数学

语文

数学

语文

道德与法治

课间

8:55-9:05

课间

第二节

9:05-9:40

英语

数学

语文

数学

语文

两操

9:40-9:45

眼保健操

公共时段

9:45-10:20

大课间

第三节

10:20-10:55

语文

英语

语文

科学

课间

10:55-11:05

课间

第四节

11:05-11:40

体育与健康

校本课程

体育与健康

语文

公共时段

12:30-12:55

午读

第五节

13:00-13:35

综合实践活动

语文

造型·美术

校本课程

学生活动

两操

13:35-13:40

眼保健操

第六节

13:50-14:25

劳动

唱游·音乐

科学

造型·美术

课后服务

课间

14:25-14:35

课间

第七节

14:35-15:10

唱游·音乐

校本课程

体育与健康

道德与法治

两操

15:10-15:35

室内操

课后服务

15:35-16:30

第一时段

课后服务

16:30-17:30

第二时段

课后服务

17:30-18:30

第三时段

上海金瑞学校2025学年第一学期二年级 2B-班级课表

时间

周一

周二

周三

周四

周五

第一节

8:20-8:55

语文

数学

语文

数学

语文

课间

8:55-9:05

课间

第二节

9:05-9:40

英语

语文

校本课程

体育与健康

唱游·音乐

两操

9:40-9:45

眼保健操

公共时段

9:45-10:20

大课间

第三节

10:20-10:55

数学

英语

数学

语文

道德与法治

课间

10:55-11:05

课间

第四节

11:05-11:40

科学

语文

公共时段

12:30-12:55

午读

第五节

13:00-13:35

体育与健康

校本课程

唱游·音乐

劳动

学生活动

两操

13:35-13:40

眼保健操

第六节

13:50-14:25

造型·美术

体育与健康

校本课程

语文

课后服务

课间

14:25-14:35

课间

第七节

14:35-15:10

综合实践活动

造型·美术

体育与健康

道德与法治

两操

15:10-15:35

室内操

课后服务

15:35-16:30

第一时段

课后服务

16:30-17:30

第二时段

课后服务

17:30-18:30

第三时段

上海金瑞学校2025学年第一学期二年级 2C-班级课表

时间

周一

周二

周三

周四

周五

第一节

8:20-8:55

语文

数学

语文

课间

8:55-9:05

课间

第二节

9:05-9:40

英语

语文

数学

科学

两操

9:40-9:45

眼保健操

公共时段

9:45-10:20

升旗仪式

大课间

第三节

10:20-10:55

唱游·音乐

英语

校本课程

体育与健康

造型·美术

课间

10:55-11:05

课间

第四节

11:05-11:40

数学

综合实践活动

语文

公共时段

12:30-12:55

午读

第五节

13:00-13:35

科学

体育与健康

唱游·音乐

校本课程

学生活动

两操

13:35-13:40

眼保健操

第六节

13:50-14:25

校本课程

道德与法治

劳动

语文

课后服务

课间

14:25-14:35

课间

第七节

14:35-15:10

体育与健康

造型·美术

体育与健康

道德与法治

两操

15:10-15:35

室内操

课后服务

15:35-16:30

第一时段

课后服务

16:30-17:30

第二时段

课后服务

17:30-18:30

第三时段

上海金瑞学校2025学年第一学期二年级 2D-班级课表

时间

周一

周二

周三

周四

周五

第一节

8:20-8:55

数学

英语

数学

语文

课间

8:55-9:05

课间

第二节

9:05-9:40

科学

数学

科学

道德与法治

综合实践活动

两操

9:40-9:45

眼保健操

公共时段

9:45-10:20

升旗仪式

大课间

第三节

10:20-10:55

体育与健康

语文

校本课程

体育与健康

造型·美术

课间

10:55-11:05

课间

第四节

11:05-11:40

英语

唱游·音乐

语文

公共时段

12:30-12:55

午读

第五节

13:00-13:35

语文

校本课程

语文

学生活动

两操

13:35-13:40

眼保健操

第六节

13:50-14:25

唱游·音乐

造型·美术

校本课程

语文

课后服务

课间

14:25-14:35

课间

第七节

14:35-15:10

道德与法治

体育与健康

劳动

两操

15:10-15:35

室内操

课后服务

15:35-16:30

第一时段

课后服务

16:30-17:30

第二时段

课后服务

17:30-18:30

第三时段

上海金瑞学校2025学年第一学期三年级 3A-班级课表

时间

周一

周二

周三

周四

周五

第一节

8:20-8:55

语文

英语

道德与法治

数学

英语

课间

8:55-9:05

课间

第二节

9:05-9:40

科学

数学

语文

科学

两操

9:40-9:45

眼保健操

公共时段

9:45-10:20

升旗仪式

大课间

第三节

10:20-10:55

美术

语文

英语

道德与法治

美术

课间

10:55-11:05

课间

第四节

11:05-11:40

体育与健康

音乐

体育与健康

公共时段

12:30-12:55

午读

第五节

13:00-13:35

校本课程

语文

音乐

语文

两操

13:35-13:40

眼保健操

第六节

13:50-14:25

英语

体育与健康

校本课程

语文

校本课程

课间

14:25-14:35

课间

第七节

14:35-15:10

数学

道德与法治

信息科技

探究型课程

课后服务

两操

15:10-15:35

室内操

课后服务

15:35-16:30

第一时段

课后服务

16:30-17:30

第二时段

课后服务

17:30-18:30

第三时段

上海金瑞学校2025学年第一学期三年级 3B-班级课表

时间

周一

周二

周三

周四

周五

第一节

8:20-8:55

探究型课程

英语

道德与法治

语文

课间

8:55-9:05

课间

第二节

9:05-9:40

语文

英语

语文

数学

科学

两操

9:40-9:45

眼保健操

公共时段

9:45-10:20

升旗仪式

大课间

第三节

10:20-10:55

体育与健康

美术

信息科技

语文

美术

课间

10:55-11:05

课间

第四节

11:05-11:40

数学

体育与健康

公共时段

12:30-12:55

午读

第五节

13:00-13:35

音乐

体育与健康

音乐

语文

校本课程

两操

13:35-13:40

眼保健操

第六节

13:50-14:25

英语

语文

校本课程

科学

道德与法治

课间

14:25-14:35

课间

第七节

14:35-15:10

校本课程

道德与法治

体育与健康

校本课程

课后服务

两操

15:10-15:35

室内操

课后服务

15:35-16:30

第一时段

课后服务

16:30-17:30

第二时段

课后服务

17:30-18:30

第三时段

上海金瑞学校2025学年第一学期三年级 3C-班级课表

时间

周一

周二

周三

周四

周五

第一节

8:20-8:55

数学

英语

数学

语文

英语

课间

8:55-9:05

课间

两操

9:40-9:45

眼保健操

公共时段

9:45-10:20

升旗仪式

大课间

第三节

10:20-10:55

科学

数学

信息科技

数学

美术

课间

10:55-11:05

课间

第四节

11:05-11:40

道德与法治

语文

道德与法治

体育与健康

公共时段

12:30-12:55

午读

第五节

13:00-13:35

美术

音乐

语文

校本课程

两操

13:35-13:40

眼保健操

第六节

13:50-14:25

英语

体育与健康

科学

校本课程

课间

14:25-14:35

课间

第七节

14:35-15:10

体育与健康

探究型课程

校本课程

课后服务

两操

15:10-15:35

室内操

课后服务

15:35-16:30

第一时段

课后服务

16:30-17:30

第二时段

课后服务

17:30-18:30

第三时段

上海金瑞学校2025学年第一学期三年级 3D-班级课表

时间

周一

周二

周三

周四

周五

第一节

8:20-8:55

英语

语文

道德与法治

数学

英语

课间

8:55-9:05

课间

第二节

9:05-9:40

语文

数学

语文

两操

9:40-9:45

眼保健操

公共时段

9:45-10:20

升旗仪式

大课间

第三节

10:20-10:55

音乐

体育与健康

英语

道德与法治

科学

课间

10:55-11:05

课间

第四节

11:05-11:40

体育与健康

英语

体育与健康

语文

体育与健康

公共时段

12:30-12:55

午读

第五节

13:00-13:35

校本课程

语文

音乐

道德与法治

两操

13:35-13:40

眼保健操

第六节

13:50-14:25

数学

校本课程

探究型课程

美术

校本课程

课间

14:25-14:35

课间

第七节

14:35-15:10

科学

信息科技

美术

体育与健康

课后服务

两操

15:10-15:35

室内操

课后服务

15:35-16:30

第一时段

课后服务

16:30-17:30

第二时段

课后服务

17:30-18:30

第三时段

上海金瑞学校2025学年第一学期三年级 3E-班级课表

时间

周一

周二

周三

周四

周五

第一节

8:20-8:55

英语

语文

数学

语文

课间

8:55-9:05

课间

第二节

9:05-9:40

语文

探究型课程

数学

语文

道德与法治

两操

9:40-9:45

眼保健操

公共时段

9:45-10:20

升旗仪式

大课间

第三节

10:20-10:55

英语

美术

校本课程

英语

科学

课间

10:55-11:05

课间

第四节

11:05-11:40

数学

校本课程

体育与健康

公共时段

12:30-12:55

午读

第五节

13:00-13:35

体育与健康

音乐

语文

校本课程

两操

13:35-13:40

眼保健操

第六节

13:50-14:25

信息科技

语文

科学

道德与法治

美术

课间

14:25-14:35

课间

第七节

14:35-15:10

音乐

道德与法治

体育与健康

校本课程

课后服务

两操

15:10-15:35

室内操

课后服务

15:35-16:30

第一时段

课后服务

16:30-17:30

第二时段

课后服务

17:30-18:30

第三时段

上海金瑞学校2025学年第一学期三年级 3F-班级课表

时间

周一

周二

周三

周四

周五

第一节

8:20-8:55

英语

数学

语文

英语

课间

8:55-9:05

课间

第二节

9:05-9:40

语文

数学

语文

两操

9:40-9:45

眼保健操

公共时段

9:45-10:20

升旗仪式

大课间

第三节

10:20-10:55

科学

道德与法治

英语

科学

音乐

课间

10:55-11:05

课间

第四节

11:05-11:40

数学

英语

音乐

道德与法治

体育与健康

公共时段

12:30-12:55

午读

第五节

13:00-13:35

美术

体育与健康

语文

校本课程

两操

13:35-13:40

眼保健操

第六节

13:50-14:25

校本课程

美术

道德与法治

体育与健康

校本课程

课间

14:25-14:35

课间

第七节

14:35-15:10

体育与健康

探究型课程

校本课程

信息科技

课后服务

两操

15:10-15:35

室内操

课后服务

15:35-16:30

第一时段

课后服务

16:30-17:30

第二时段

课后服务

17:30-18:30

第三时段

上海金瑞学校2025学年第一学期四年级 4A-班级课表

时间

周一

周二

周三

周四

周五

第一节

8:20-8:55

数学

语文

英语

数学

英语

课间

8:55-9:05

课间

第二节

9:05-9:40

英语

数学

语文

两操

9:40-9:45

眼保健操

公共时段

9:45-10:20

升旗仪式

大课间

第三节

10:20-10:55

体育与健康

英语

数学

劳动

数学

课间

10:55-11:05

课间

第四节

11:05-11:40

校本课程

英语

音乐

体育与健康

公共时段

12:30-12:55

午读

第五节

13:00-13:35

科学

道德与法治

语文

科学

两操

13:35-13:40

眼保健操

第六节

13:50-14:25

音乐

体育与健康

道德与法治

校本课程

课间

14:25-14:35

课间

第七节

14:35-15:10

语文

人工智能基础

信息科技

美术

课后服务

两操

15:10-15:35

室内操

课后服务

15:35-16:30

第一时段

课后服务

16:30-17:30

第二时段

课后服务

17:30-18:30

第三时段

上海金瑞学校2025学年第一学期四年级 4B-班级课表

时间

周一

周二

周三

周四

周五

第一节

8:20-8:55

语文

数学

英语

课间

8:55-9:05

课间

第二节

9:05-9:40

英语

语文

两操

9:40-9:45

眼保健操

公共时段

9:45-10:20

升旗仪式

大课间

第三节

10:20-10:55

数学

音乐

道德与法治

数学

课间

10:55-11:05

课间

第四节

11:05-11:40

科学

英语

体育与健康

公共时段

12:30-12:55

午读

第五节

13:00-13:35

音乐

校本课程

劳动

语文

科学

两操

13:35-13:40

眼保健操

第六节

13:50-14:25

信息科技

美术

体育与健康

道德与法治

课间

14:25-14:35

课间

第七节

14:35-15:10

体育与健康

校本课程

人工智能基础

课后服务

两操

15:10-15:35

室内操

课后服务

15:35-16:30

第一时段

课后服务

16:30-17:30

第二时段

课后服务

17:30-18:30

第三时段

上海金瑞学校2025学年第一学期四年级 4C-班级课表

时间

周一

周二

周三

周四

周五

第一节

8:20-8:55

语文

英语

数学

语文

道德与法治

课间

8:55-9:05

课间

第二节

9:05-9:40

英语

语文

英语

数学

语文

两操

9:40-9:45

眼保健操

公共时段

9:45-10:20

升旗仪式

大课间

第三节

10:20-10:55

体育与健康

数学

语文

美术

英语

课间

10:55-11:05

课间

第四节

11:05-11:40

数学

英语

音乐

道德与法治

数学

公共时段

12:30-12:55

午读

第五节

13:00-13:35

科学

音乐

人工智能基础

语文

体育与健康

两操

13:35-13:40

眼保健操

第六节

13:50-14:25

校本课程

道德与法治

体育与健康

科学

信息科技

课间

14:25-14:35

课间

第七节

14:35-15:10

校本课程

体育与健康

劳动

体育与健康

课后服务

两操

15:10-15:35

室内操

课后服务

15:35-16:30

第一时段

课后服务

16:30-17:30

第二时段

课后服务

17:30-18:30

第三时段

上海金瑞学校2025学年第一学期四年级 4D-班级课表

时间

周一

周二

周三

周四

周五

第一节

8:20-8:55

数学

语文

英语

语文

数学

课间

8:55-9:05

课间

第二节

9:05-9:40

语文

道德与法治

数学

英语

语文

两操

9:40-9:45

眼保健操

公共时段

9:45-10:20

升旗仪式

大课间

第三节

10:20-10:55

科学

数学

人工智能基础

数学

英语

课间

10:55-11:05

课间

第四节

11:05-11:40

音乐

英语

语文

体育与健康

公共时段

12:30-12:55

午读

第五节

13:00-13:35

英语

音乐

校本课程

道德与法治

科学

两操

13:35-13:40

眼保健操

第六节

13:50-14:25

体育与健康

校本课程

体育与健康

语文

道德与法治

课间

14:25-14:35

课间

第七节

14:35-15:10

美术

体育与健康

劳动

校本课程

课后服务

两操

15:10-15:35

室内操

课后服务

15:35-16:30

第一时段

课后服务

16:30-17:30

第二时段

课后服务

17:30-18:30

第三时段

上海金瑞学校2025学年第一学期五年级 5A-班级课表

时间

周一

周二

周三

周四

周五

第一节

8:20-8:55

语文

数学

英语

数学

课间

8:55-9:05

课间

第二节

9:05-9:40

数学

语文

英语

两操

9:40-9:45

眼保健操

公共时段

9:45-10:20

升旗仪式

大课间

第三节

10:20-10:55

英语

校本课程

道德与法治

数学

道德与法治

课间

10:55-11:05

课间

第四节

11:05-11:40

英语

校本课程

体育与健康

语文

公共时段

12:30-12:55

午读

第五节

13:00-13:35

美术

科学

劳动

语文

科学

两操

13:35-13:40

眼保健操

第六节

13:50-14:25

体育与健康

音乐

体育与健康

音乐

体育与健康

课间

14:25-14:35

课间

第七节

14:35-15:10

校本课程

体育与健康

探究型课程

道德与法治

课后服务

两操

15:10-15:35

室内操

课后服务

15:35-16:30

第一时段

课后服务

16:30-17:30

第二时段

课后服务

17:30-18:30

第三时段

上海金瑞学校2025学年第一学期五年级 5B-班级课表

时间

周一

周二

周三

周四

周五

第一节

8:20-8:55

语文

英语

语文

英语

课间

8:55-9:05

课间

第二节

9:05-9:40

数学

语文

数学

两操

9:40-9:45

眼保健操

公共时段

9:45-10:20

升旗仪式

大课间

第三节

10:20-10:55

英语

科学

校本课程

课间

10:55-11:05

课间

第四节

11:05-11:40

英语

校本课程

体育与健康

语文

公共时段

12:30-12:55

午读

第五节

13:00-13:35

体育与健康

劳动

语文

体育与健康

两操

13:35-13:40

眼保健操

第六节

13:50-14:25

道德与法治

探究型课程

体育与健康

道德与法治

音乐

课间

14:25-14:35

课间

第七节

14:35-15:10

美术

音乐

道德与法治

校本课程

课后服务

两操

15:10-15:35

室内操

课后服务

15:35-16:30

第一时段

课后服务

16:30-17:30

第二时段

课后服务

17:30-18:30

第三时段

小学课表说明：
1.学校统筹用好教育教学活动时间，落实学生每天综合体育活动2小时：
（1）每周开设5节体育与健康课（一、二年级有1节体育与健康在校本课程中落实）；
（2）每周开设2节体育活动课（一、二年级的体育活动课在学生活动中落实，四年级有1节体育活动在课后服务第一时段落实）；
（3）每天安排30分钟大课间体育活动；
（4）每天在体育与健康课、体育活动课、大课间体育活动后不足2小时的，在当天课后服务的第一时段落实。
2. 秋季社会实践活动时间安排在第11周。
3. 期末教学质量监测活动安排在第20-21周。

* 有关活动的具体开展时间会结合上级要求和学校实际工作进行调整，以实际发生为准。

2025学年第一学期六年级 6A-班级课表
内容	时间	星期一	星期二	星期三	星期四	星期五
第一节	08:10-08:50	语文	数学	语文	外语	语文
第二节	09:00-09:40	数学	外语	道德与法治	数学	数学
公共时段	9:40-10:10	大课间活动（广播操）
第三节	10:10-10:50	数学	语文	信息科技	语文	艺术
	10:50-10:55	眼保健操
第四节	11:00-11:40	地理	科学	劳动	道德与法治	校本课程
公共时段	12:40-12:55	午会
第五节	13:00-13:40	外语	艺术	体育与健康	艺术	语文
第六节	13:50-14:30	校本课程	地理	校本课程	校本课程	体育与健康
公共时段	14:30-15:00	眼保健操/大课间
第七节	15:00-15:40	体育与健康	校本课程	综合实践活动	科学	校本课程
	15:50-16:30	校本课程	课后服务
	16:30-18:00	课后服务
2025学年第一学期六年级 6B-班级课表
内容	时间	星期一	星期二	星期三	星期四	星期五
第一节	08:10-08:50	语文	数学	数学	外语	语文
第二节	09:00-09:40	数学	外语	道德与法治	数学	校本课程
公共时段	9:40-10:10	大课间活动（广播操）
第三节	10:10-10:50	数学	语文	语文	语文	数学
	10:50-10:55	眼保健操
第四节	11:00-11:40	体育与健康	艺术	地理	语文	艺术
公共时段	12:40-12:55	午会
第五节	13:00-13:40	英语	体育与健康	校本课程	体育与健康	道德与法治
第六节	13:50-14:30	科学	校本课程	艺术	校本课程	信息科技
公共时段	14:30-15:00	眼保健操/大课间
第七节	15:00-15:40	地理	校本课程	劳动	综合实践活动	校本课程
	15:50-16:30	校本课程	课后服务
	16:30-18:00	课后服务
2025学年第一学期六年级 6C-班级课表
内容	时间	星期一	星期二	星期三	星期四	星期五
第一节	08:10-08:50	语文	数学	语文	数学	语文
第二节	09:00-09:40	数学	外语	外语	校本课程	道德与法治
公共时段	9:40-10:10	大课间活动（广播操）
第三节	10:10-10:50	数学	语文	语文	语文	数学
	10:50-10:55	眼保健操
第四节	11:00-11:40	体育与健康	信息科技	艺术	艺术	劳动
公共时段	12:40-12:55	午会
第五节	13:00-13:40	外语	体育与健康	综合实践活动	体育与健康	校本课程
第六节	13:50-14:30	校本课程	科学	校本课程	道德与法治	校本课程
公共时段	14:30-15:00	眼保健操/大课间
第七节	15:00-15:40	艺术	地理	科学	地理	校本课程
	15:50-16:30	校本课程	课后服务
	16:30-18:00	课后服务
2025学年第一学期七年级 7A-班级课表
内容	时间	星期一	星期二	星期三	星期四	星期五
第一节	08:10-08:50	外语	语文	外语	道德与法治	语文
第二节	09:00-09:40	道德与法治	地理	数学	生物学	数学
公共时段	9:40-10:10	大课间活动（广播操）
第三节	10:10-10:50	历史	外语	人工智能基础	语文	外语
	10:50-10:55	眼保健操
第四节	11:00-11:40	数学	数学	语文	数学	信息科技
公共时段	12:40-12:55	午会
第五节	13:00-13:40	体育与健康	劳动	语文	体育与健康	历史
第六节	13:50-14:30	生物学	体育与健康	校本课程	艺术	道德与法治
公共时段	14:30-15:00	眼保健操/大课间
第七节	15:00-15:40	艺术	艺术	地理	综合实践活动	校本课程
	15:50-16:30	校本课程	课后服务
	16:30-18:00	课后服务
2025学年第一学期七年级 7B-班级课表
内容	时间	星期一	星期二	星期三	星期四	星期五
第一节	08:10-08:50	外语	语文	语文	数学	外语
第二节	09:00-09:40	地理	道德与法治	外语	语文	数学
公共时段	9:40-10:10	大课间活动（广播操）
第三节	10:10-10:50	体育与健康	外语	道德与法治	艺术	语文
	10:50-10:55	眼保健操
第四节	11:00-11:40	数学	数学	数学	语文	生物学
公共时段	12:40-12:55	午会
第五节	13:00-13:40	综合实践活动	艺术	地理	校本课程	艺术
第六节	13:50-14:30	历史	生物学	人工智能基础	劳动	校本课程
公共时段	14:30-15:00	眼保健操/大课间
第七节	15:00-15:40	道德与法治	体育与健康	体育与健康	历史	信息科技
	15:50-16:30	校本课程	课后服务
	16:30-18:00	课后服务
2025学年第一学期七年级 7C-班级课表
内容	时间	星期一	星期二	星期三	星期四	星期五
第一节	08:10-08:50	外语	语文	外语	数学	语文
第二节	09:00-09:40	生物学	信息科技	语文	地理	外语
公共时段	9:40-10:10	大课间活动（广播操）
第三节	10:10-10:50	历史	外语	数学	语文	数学
	10:50-10:55	眼保健操
第四节	11:00-11:40	数学	数学	语文	道德与法治	人工智能基础
公共时段	12:40-12:55	午会
第五节	13:00-13:40	体育与健康	体育与健康	生物学	体育与健康	道德与法治
第六节	13:50-14:30	地理	道德与法治	校本课程	综合实践活动	艺术
公共时段	14:30-15:00	眼保健操/大课间
第七节	15:00-15:40	艺术	历史	劳动	艺术	校本课程
	15:50-16:30	校本课程	课后服务
	16:30-18:00	课后服务
2025学年第一学期八年级 8A-班级课表
内容	时间	星期一	星期二	星期三	星期四	星期五
第一节	08:10-08:50	语文	语文	外语	数学	语文
第二节	09:00-09:40	数学	物理	语文	生物学	外语
公共时段	9:40-10:10	大课间活动（广播操）
第三节	10:10-10:50	物理	数学	校本课程	语文	数学
	10:50-10:55	眼保健操
第四节	11:00-11:40	外语	外语	化学	道德与法治	劳动
公共时段	12:40-12:55	午会
第五节	13:00-13:40	化学	历史	数学	体育与健康	历史
第六节	13:50-14:30	艺术	道德与法治	生物学	艺术	信息科技
公共时段	14:30-15:00	眼保健操/大课间
第七节	15:00-15:40	体育与健康	体育与健康	物理	综合实践活动	校本课程
	15:50-16:30	校本课程	课后服务
	16:30-18:00	课后服务
2025学年第一学期八年级 8B-班级课表
内容	时间	星期一	星期二	星期三	星期四	星期五
第一节	08:10-08:50	数学	化学	语文	语文	数学
第二节	09:00-09:40	外语	语文	历史	校本课程	语文
公共时段	9:40-10:10	大课间活动（广播操）
第三节	10:10-10:50	语文	数学	物理	数学	外语
	10:50-10:55	眼保健操
第四节	11:00-11:40	物理	外语	外语	综合实践活动	道德与法治
公共时段	12:40-12:55	午会
第五节	13:00-13:40	生物学	化学	生物学	艺术	历史
第六节	13:50-14:30	体育与健康	体育与健康	数学	体育与健康	物理
公共时段	14:30-15:00	眼保健操/大课间
第七节	15:00-15:40	道德与法治	艺术	劳动	信息科技	校本课程
	15:50-16:30	校本课程	课后服务
	16:30-18:00	课后服务
2025学年第一学期八年级 8C-班级课表
内容	时间	星期一	星期二	星期三	星期四	星期五
第一节	08:10-08:50	物理	物理	语文	数学	数学
第二节	09:00-09:40	数学	语文	物理	历史	语文
公共时段	9:40-10:10	大课间活动（广播操）
第三节	10:10-10:50	语文	数学	校本课程	语文	外语
	10:50-10:55	眼保健操
第四节	11:00-11:40	外语	外语	外语	劳动	艺术
公共时段	12:40-12:55	午会
第五节	13:00-13:40	生物学	化学	数学	道德与法治	信息科技
第六节	13:50-14:30	道德与法治	体育与健康	化学	体育与健康	历史
公共时段	14:30-15:00	眼保健操/大课间
第七节	15:00-15:40	体育与健康	生物学	综合实践活动	艺术	校本课程
	15:50-16:30	校本课程	课后服务
	16:30-18:00	课后服务
2025学年第一学期九年级 9A-班级课表
内容	时间	星期一	星期二	星期三	星期四	星期五
第一节	08:10-08:50	语文	语文	语文	数学	数学
第二节	09:00-09:40	历史	数学	化学	语文	语文
公共时段	9:40-10:10	大课间活动（广播操）
第三节	10:10-10:50	外语	体育与健康	外语	生命科学	物理
	10:50-10:55	眼保健操
第四节	11:00-11:40	化学	数学	历史	外语	校本课程
公共时段	12:40-12:55	午会
第五节	13:00-13:40	物理	道德与法治	校本课程	道德与法治	艺术
第六节	13:50-14:30	数学	外语	劳动	体育与健康	校本课程
公共时段	14:30-15:00	眼保健操/大课间				/
第七节	15:00-15:40	体育与健康	校本课程	艺术	校本课程
	15:50-16:30	课后服务
	16:30-18:00	课后服务

上海金瑞学校2025学年第一学期一年级 1A-班级课表
	时间	周一	周二	周三	周四	周五
第一节	8:20-8:55	语文	英语	语文	语文	语文
课间	8:55-9:05	课间
第二节	9:05-9:40	英语	数学	数学	语文	造型·美术
两操	9:40-9:45	眼保健操
公共时段	9:45-10:20	大课间
第三节	10:20-10:55	数学	体育与健康	道德与法治	科学	劳动
课间	10:55-11:05	课间
第四节	11:05-11:40	唱游·音乐	综合实践活动	造型·美术	唱游·音乐	体育与健康
公共时段	12:30-12:55	午读	午读	午读	午读	午读
第五节	13:00-13:35	语文	语文	语文	道德与法治	校本课程
两操	13:35-13:40	眼保健操
第六节	13:50-14:25	体育与健康	科学	校本课程	体育与健康	校本课程
课间	14:25-14:35	课间
第七节	14:35-15:10	学生活动
两操	15:10-15:35	室内操
课后服务	15:35-16:30	第一时段
课后服务	16:30-17:30	第二时段
课后服务	17:30-18:30	第三时段

上海金瑞学校2025学年第一学期一年级 1B-班级课表

时间

周一

周二

周三

周四

周五

第一节

8:20-8:55

数学

英语

语文

课间

8:55-9:05

课间

第二节

9:05-9:40

英语

语文

造型·美术

数学

两操

9:40-9:45

眼保健操

公共时段

9:45-10:20

大课间

第三节

10:20-10:55

语文

数学

语文

劳动

体育与健康

课间

10:55-11:05

课间

第四节

11:05-11:40

造型·美术

体育与健康

综合实践活动

唱游·音乐

语文

公共时段

12:30-12:55

午读

第五节

13:00-13:35

校本课程

道德与法治

唱游·音乐

科学

校本课程

两操

13:35-13:40

眼保健操

第六节

13:50-14:25

体育与健康

科学

道德与法治

体育与健康

校本课程

课间

14:25-14:35

课间

第七节

14:35-15:10

学生活动

两操

15:10-15:35

室内操

课后服务

15:35-16:30

第一时段

课后服务

16:30-17:30

第二时段

课后服务

17:30-18:30

第三时段

上海金瑞学校2025学年第一学期一年级 1C-班级课表

时间

周一

周二

周三

周四

周五

第一节

8:20-8:55

英语

语文

数学

语文

课间

8:55-9:05

课间

第二节

9:05-9:40

数学

英语

道德与法治

科学

唱游·音乐

两操

9:40-9:45

眼保健操

公共时段

9:45-10:20

大课间

第三节

10:20-10:55

道德与法治

数学

语文

综合实践活动

语文

课间

10:55-11:05

课间

第四节

11:05-11:40

造型·美术

校本课程

劳动

语文

体育与健康

公共时段

12:30-12:55

午读

第五节

13:00-13:35

语文

唱游·音乐

体育与健康

校本课程

两操

13:35-13:40

眼保健操

第六节

13:50-14:25

体育与健康

校本课程

造型·美术

语文

科学

课间

14:25-14:35

课间

第七节

14:35-15:10

学生活动

两操

15:10-15:35

室内操

课后服务

15:35-16:30

第一时段

课后服务

16:30-17:30

第二时段

课后服务

17:30-18:30

第三时段

上海金瑞学校2025学年第一学期一年级 1D-班级课表

时间

周一

周二

周三

周四

周五

第一节

8:20-8:55

英语

数学

道德与法治

语文

数学

课间

8:55-9:05

课间

第二节

9:05-9:40

语文

英语

语文

道德与法治

语文

两操

9:40-9:45

眼保健操

公共时段

9:45-10:20

大课间

第三节

10:20-10:55

数学

语文

劳动

语文

造型·美术

课间

10:55-11:05

课间

第四节

11:05-11:40

体育与健康

校本课程

语文

唱游·音乐

体育与健康

公共时段

12:30-12:55

午读

第五节

13:00-13:35

综合实践活动

学生活动

科学

体育与健康

校本课程

两操

13:35-13:40

眼保健操

第六节

13:50-14:25

校本课程

体育与健康

造型·美术

科学

唱游·音乐

课间

14:25-14:35

课间

第七节

14:35-15:10

学生活动

两操

15:10-15:35

室内操

课后服务

15:35-16:30

第一时段

课后服务

16:30-17:30

第二时段

课后服务

17:30-18:30

第三时段

上海金瑞学校2025学年第一学期二年级 2A-班级课表

时间

周一

周二

周三

周四

周五

第一节

8:20-8:55

数学

语文

数学

语文

道德与法治

课间

8:55-9:05

课间

第二节

9:05-9:40

英语

数学

语文

数学

语文

两操

9:40-9:45

眼保健操

公共时段

9:45-10:20

大课间

第三节

10:20-10:55

语文

英语

语文

科学

课间

10:55-11:05

课间

第四节

11:05-11:40

体育与健康

校本课程

体育与健康

语文

公共时段

12:30-12:55

午读

第五节

13:00-13:35

综合实践活动

语文

造型·美术

校本课程

学生活动

两操

13:35-13:40

眼保健操

第六节

13:50-14:25

劳动

唱游·音乐

科学

造型·美术

课后服务

课间

14:25-14:35

课间

第七节

14:35-15:10

唱游·音乐

校本课程

体育与健康

道德与法治

两操

15:10-15:35

室内操

课后服务

15:35-16:30

第一时段

课后服务

16:30-17:30

第二时段

课后服务

17:30-18:30

第三时段

上海金瑞学校2025学年第一学期二年级 2B-班级课表

时间

周一

周二

周三

周四

周五

第一节

8:20-8:55

语文

数学

语文

数学

语文

课间

8:55-9:05

课间

第二节

9:05-9:40

英语

语文

校本课程

体育与健康

唱游·音乐

两操

9:40-9:45

眼保健操

公共时段

9:45-10:20

大课间

第三节

10:20-10:55

数学

英语

数学

语文

道德与法治

课间

10:55-11:05

课间

第四节

11:05-11:40

科学

语文

公共时段

12:30-12:55

午读

第五节

13:00-13:35

体育与健康

校本课程

唱游·音乐

劳动

学生活动

两操

13:35-13:40

眼保健操

第六节

13:50-14:25

造型·美术

体育与健康

校本课程

语文

课后服务

课间

14:25-14:35

课间

第七节

14:35-15:10

综合实践活动

造型·美术

体育与健康

道德与法治

两操

15:10-15:35

室内操

课后服务

15:35-16:30

第一时段

课后服务

16:30-17:30

第二时段

课后服务

17:30-18:30

第三时段

上海金瑞学校2025学年第一学期二年级 2C-班级课表

时间

周一

周二

周三

周四

周五

第一节

8:20-8:55

语文

数学

语文

课间

8:55-9:05

课间

第二节

9:05-9:40

英语

语文

数学

科学

两操

9:40-9:45

眼保健操

公共时段

9:45-10:20

升旗仪式

大课间

第三节

10:20-10:55

唱游·音乐

英语

校本课程

体育与健康

造型·美术

课间

10:55-11:05

课间

第四节

11:05-11:40

数学

综合实践活动

语文

公共时段

12:30-12:55

午读

第五节

13:00-13:35

科学

体育与健康

唱游·音乐

校本课程

学生活动

两操

13:35-13:40

眼保健操

第六节

13:50-14:25

校本课程

道德与法治

劳动

语文

课后服务

课间

14:25-14:35

课间

第七节

14:35-15:10

体育与健康

造型·美术

体育与健康

道德与法治

两操

15:10-15:35

室内操

课后服务

15:35-16:30

第一时段

课后服务

16:30-17:30

第二时段

课后服务

17:30-18:30

第三时段

上海金瑞学校2025学年第一学期二年级 2D-班级课表

时间

周一

周二

周三

周四

周五

第一节

8:20-8:55

数学

英语

数学

语文

课间

8:55-9:05

课间

第二节

9:05-9:40

科学

数学

科学

道德与法治

综合实践活动

两操

9:40-9:45

眼保健操

公共时段

9:45-10:20

升旗仪式

大课间

第三节

10:20-10:55

体育与健康

语文

校本课程

体育与健康

造型·美术

课间

10:55-11:05

课间

第四节

11:05-11:40

英语

唱游·音乐

语文

公共时段

12:30-12:55

午读

第五节

13:00-13:35

语文

校本课程

语文

学生活动

两操

13:35-13:40

眼保健操

第六节

13:50-14:25

唱游·音乐

造型·美术

校本课程

语文

课后服务

课间

14:25-14:35

课间

第七节

14:35-15:10

道德与法治

体育与健康

劳动

两操

15:10-15:35

室内操

课后服务

15:35-16:30

第一时段

课后服务

16:30-17:30

第二时段

课后服务

17:30-18:30

第三时段

上海金瑞学校2025学年第一学期三年级 3A-班级课表

时间

周一

周二

周三

周四

周五

第一节

8:20-8:55

语文

英语

道德与法治

数学

英语

课间

8:55-9:05

课间

第二节

9:05-9:40

科学

数学

语文

科学

两操

9:40-9:45

眼保健操

公共时段

9:45-10:20

升旗仪式

大课间

第三节

10:20-10:55

美术

语文

英语

道德与法治

美术

课间

10:55-11:05

课间

第四节

11:05-11:40

体育与健康

音乐

体育与健康

公共时段

12:30-12:55

午读

第五节

13:00-13:35

校本课程

语文

音乐

语文

两操

13:35-13:40

眼保健操

第六节

13:50-14:25

英语

体育与健康

校本课程

语文

校本课程

课间

14:25-14:35

课间

第七节

14:35-15:10

数学

道德与法治

信息科技

探究型课程

课后服务

两操

15:10-15:35

室内操

课后服务

15:35-16:30

第一时段

课后服务

16:30-17:30

第二时段

课后服务

17:30-18:30

第三时段

上海金瑞学校2025学年第一学期三年级 3B-班级课表

时间

周一

周二

周三

周四

周五

第一节

8:20-8:55

探究型课程

英语

道德与法治

语文

课间

8:55-9:05

课间

第二节

9:05-9:40

语文

英语

语文

数学

科学

两操

9:40-9:45

眼保健操

公共时段

9:45-10:20

升旗仪式

大课间

第三节

10:20-10:55

体育与健康

美术

信息科技

语文

美术

课间

10:55-11:05

课间

第四节

11:05-11:40

数学

体育与健康

公共时段

12:30-12:55

午读

第五节

13:00-13:35

音乐

体育与健康

音乐

语文

校本课程

两操

13:35-13:40

眼保健操

第六节

13:50-14:25

英语

语文

校本课程

科学

道德与法治

课间

14:25-14:35

课间

第七节

14:35-15:10

校本课程

道德与法治

体育与健康

校本课程

课后服务

两操

15:10-15:35

室内操

课后服务

15:35-16:30

第一时段

课后服务

16:30-17:30

第二时段

课后服务

17:30-18:30

第三时段

上海金瑞学校2025学年第一学期三年级 3C-班级课表

时间

周一

周二

周三

周四

周五

第一节

8:20-8:55

数学

英语

数学

语文

英语

课间

8:55-9:05

课间

两操

9:40-9:45

眼保健操

公共时段

9:45-10:20

升旗仪式

大课间

第三节

10:20-10:55

科学

数学

信息科技

数学

美术

课间

10:55-11:05

课间

第四节

11:05-11:40

道德与法治

语文

道德与法治

体育与健康

公共时段

12:30-12:55

午读

第五节

13:00-13:35

美术

音乐

语文

校本课程

两操

13:35-13:40

眼保健操

第六节

13:50-14:25

英语

体育与健康

科学

校本课程

课间

14:25-14:35

课间

第七节

14:35-15:10

体育与健康

探究型课程

校本课程

课后服务

两操

15:10-15:35

室内操

课后服务

15:35-16:30

第一时段

课后服务

16:30-17:30

第二时段

课后服务

17:30-18:30

第三时段

上海金瑞学校2025学年第一学期三年级 3D-班级课表

时间

周一

周二

周三

周四

周五

第一节

8:20-8:55

英语

语文

道德与法治

数学

英语

课间

8:55-9:05

课间

第二节

9:05-9:40

语文

数学

语文

两操

9:40-9:45

眼保健操

公共时段

9:45-10:20

升旗仪式

大课间

第三节

10:20-10:55

音乐

体育与健康

英语

道德与法治

科学

课间

10:55-11:05

课间

第四节

11:05-11:40

体育与健康

英语

体育与健康

语文

体育与健康

公共时段

12:30-12:55

午读

第五节

13:00-13:35

校本课程

语文

音乐

道德与法治

两操

13:35-13:40

眼保健操

第六节

13:50-14:25

数学

校本课程

探究型课程

美术

校本课程

课间

14:25-14:35

课间

第七节

14:35-15:10

科学

信息科技

美术

体育与健康

课后服务

两操

15:10-15:35

室内操

课后服务

15:35-16:30

第一时段

课后服务

16:30-17:30

第二时段

课后服务

17:30-18:30

第三时段

上海金瑞学校2025学年第一学期三年级 3E-班级课表

时间

周一

周二

周三

周四

周五

第一节

8:20-8:55

英语

语文

数学

语文

课间

8:55-9:05

课间

第二节

9:05-9:40

语文

探究型课程

数学

语文

道德与法治

两操

9:40-9:45

眼保健操

公共时段

9:45-10:20

升旗仪式

大课间

第三节

10:20-10:55

英语

美术

校本课程

英语

科学

课间

10:55-11:05

课间

第四节

11:05-11:40

数学

校本课程

体育与健康

公共时段

12:30-12:55

午读

第五节

13:00-13:35

体育与健康

音乐

语文

校本课程

两操

13:35-13:40

眼保健操

第六节

13:50-14:25

信息科技

语文

科学

道德与法治

美术

课间

14:25-14:35

课间

第七节

14:35-15:10

音乐

道德与法治

体育与健康

校本课程

课后服务

两操

15:10-15:35

室内操

课后服务

15:35-16:30

第一时段

课后服务

16:30-17:30

第二时段

课后服务

17:30-18:30

第三时段

上海金瑞学校2025学年第一学期三年级 3F-班级课表

时间

周一

周二

周三

周四

周五

第一节

8:20-8:55

英语

数学

语文

英语

课间

8:55-9:05

课间

第二节

9:05-9:40

语文

数学

语文

两操

9:40-9:45

眼保健操

公共时段

9:45-10:20

升旗仪式

大课间

第三节

10:20-10:55

科学

道德与法治

英语

科学

音乐

课间

10:55-11:05

课间

第四节

11:05-11:40

数学

英语

音乐

道德与法治

体育与健康

公共时段

12:30-12:55

午读

第五节

13:00-13:35

美术

体育与健康

语文

校本课程

两操

13:35-13:40

眼保健操

第六节

13:50-14:25

校本课程

美术

道德与法治

体育与健康

校本课程

课间

14:25-14:35

课间

第七节

14:35-15:10

体育与健康

探究型课程

校本课程

信息科技

课后服务

两操

15:10-15:35

室内操

课后服务

15:35-16:30

第一时段

课后服务

16:30-17:30

第二时段

课后服务

17:30-18:30

第三时段

上海金瑞学校2025学年第一学期四年级 4A-班级课表

时间

周一

周二

周三

周四

周五

第一节

8:20-8:55

数学

语文

英语

数学

英语

课间

8:55-9:05

课间

第二节

9:05-9:40

英语

数学

语文

两操

9:40-9:45

眼保健操

公共时段

9:45-10:20

升旗仪式

大课间

第三节

10:20-10:55

体育与健康

英语

数学

劳动

数学

课间

10:55-11:05

课间

第四节

11:05-11:40

校本课程

英语

音乐

体育与健康

公共时段

12:30-12:55

午读

第五节

13:00-13:35

科学

道德与法治

语文

科学

两操

13:35-13:40

眼保健操

第六节

13:50-14:25

音乐

体育与健康

道德与法治

校本课程

课间

14:25-14:35

课间

第七节

14:35-15:10

语文

人工智能基础

信息科技

美术

课后服务

两操

15:10-15:35

室内操

课后服务

15:35-16:30

第一时段

课后服务

16:30-17:30

第二时段

课后服务

17:30-18:30

第三时段

上海金瑞学校2025学年第一学期四年级 4B-班级课表

时间

周一

周二

周三

周四

周五

第一节

8:20-8:55

语文

数学

英语

课间

8:55-9:05

课间

第二节

9:05-9:40

英语

语文

两操

9:40-9:45

眼保健操

公共时段

9:45-10:20

升旗仪式

大课间

第三节

10:20-10:55

数学

音乐

道德与法治

数学

课间

10:55-11:05

课间

第四节

11:05-11:40

科学

英语

体育与健康

公共时段

12:30-12:55

午读

第五节

13:00-13:35

音乐

校本课程

劳动

语文

科学

两操

13:35-13:40

眼保健操

第六节

13:50-14:25

信息科技

美术

体育与健康

道德与法治

课间

14:25-14:35

课间

第七节

14:35-15:10

体育与健康

校本课程

人工智能基础

课后服务

两操

15:10-15:35

室内操

课后服务

15:35-16:30

第一时段

课后服务

16:30-17:30

第二时段

课后服务

17:30-18:30

第三时段

上海金瑞学校2025学年第一学期四年级 4C-班级课表

时间

周一

周二

周三

周四

周五

第一节

8:20-8:55

语文

英语

数学

语文

道德与法治

课间

8:55-9:05

课间

第二节

9:05-9:40

英语

语文

英语

数学

语文

两操

9:40-9:45

眼保健操

公共时段

9:45-10:20

升旗仪式

大课间

第三节

10:20-10:55

体育与健康

数学

语文

美术

英语

课间

10:55-11:05

课间

第四节

11:05-11:40

数学

英语

音乐

道德与法治

数学

公共时段

12:30-12:55

午读

第五节

13:00-13:35

科学

音乐

人工智能基础

语文

体育与健康

两操

13:35-13:40

眼保健操

第六节

13:50-14:25

校本课程

道德与法治

体育与健康

科学

信息科技

课间

14:25-14:35

课间

第七节

14:35-15:10

校本课程

体育与健康

劳动

体育与健康

课后服务

两操

15:10-15:35

室内操

课后服务

15:35-16:30

第一时段

课后服务

16:30-17:30

第二时段

课后服务

17:30-18:30

第三时段

上海金瑞学校2025学年第一学期四年级 4D-班级课表

时间

周一

周二

周三

周四

周五

第一节

8:20-8:55

数学

语文

英语

语文

数学

课间

8:55-9:05

课间

第二节

9:05-9:40

语文

道德与法治

数学

英语

语文

两操

9:40-9:45

眼保健操

公共时段

9:45-10:20

升旗仪式

大课间

第三节

10:20-10:55

科学

数学

人工智能基础

数学

英语

课间

10:55-11:05

课间

第四节

11:05-11:40

音乐

英语

语文

体育与健康

公共时段

12:30-12:55

午读

第五节

13:00-13:35

英语

音乐

校本课程

道德与法治

科学

两操

13:35-13:40

眼保健操

第六节

13:50-14:25

体育与健康

校本课程

体育与健康

语文

道德与法治

课间

14:25-14:35

课间

第七节

14:35-15:10

美术

体育与健康

劳动

校本课程

课后服务

两操

15:10-15:35

室内操

课后服务

15:35-16:30

第一时段

课后服务

16:30-17:30

第二时段

课后服务

17:30-18:30

第三时段

上海金瑞学校2025学年第一学期五年级 5A-班级课表

时间

周一

周二

周三

周四

周五

第一节

8:20-8:55

语文

数学

英语

数学

课间

8:55-9:05

课间

第二节

9:05-9:40

数学

语文

英语

两操

9:40-9:45

眼保健操

公共时段

9:45-10:20

升旗仪式

大课间

第三节

10:20-10:55

英语

校本课程

道德与法治

数学

道德与法治

课间

10:55-11:05

课间

第四节

11:05-11:40

英语

校本课程

体育与健康

语文

公共时段

12:30-12:55

午读

第五节

13:00-13:35

美术

科学

劳动

语文

科学

两操

13:35-13:40

眼保健操

第六节

13:50-14:25

体育与健康

音乐

体育与健康

音乐

体育与健康

课间

14:25-14:35

课间

第七节

14:35-15:10

校本课程

体育与健康

探究型课程

道德与法治

课后服务

两操

15:10-15:35

室内操

课后服务

15:35-16:30

第一时段

课后服务

16:30-17:30

第二时段

课后服务

17:30-18:30

第三时段

上海金瑞学校2025学年第一学期五年级 5B-班级课表

时间

周一

周二

周三

周四

周五

第一节

8:20-8:55

语文

英语

语文

英语

课间

8:55-9:05

课间

第二节

9:05-9:40

数学

语文

数学

两操

9:40-9:45

眼保健操

公共时段

9:45-10:20

升旗仪式

大课间

第三节

10:20-10:55

英语

科学

校本课程

课间

10:55-11:05

课间

第四节

11:05-11:40

英语

校本课程

体育与健康

语文

公共时段

12:30-12:55

午读

第五节

13:00-13:35

体育与健康

劳动

语文

体育与健康

两操

13:35-13:40

眼保健操

第六节

13:50-14:25

道德与法治

探究型课程

体育与健康

道德与法治

音乐

课间

14:25-14:35

课间

第七节

14:35-15:10

美术

音乐

道德与法治

校本课程

课后服务

两操

15:10-15:35

室内操

课后服务

15:35-16:30

第一时段

课后服务

16:30-17:30

第二时段

课后服务

17:30-18:30

第三时段

* 有关活动的具体开展时间会结合上级要求和学校实际工作进行调整，以实际发生为准。

2025学年第一学期六年级 6A-班级课表
内容	时间	星期一	星期二	星期三	星期四	星期五
第一节	08:10-08:50	语文	数学	语文	外语	语文
第二节	09:00-09:40	数学	外语	道德与法治	数学	数学
公共时段	9:40-10:10	大课间活动（广播操）
第三节	10:10-10:50	数学	语文	信息科技	语文	艺术
	10:50-10:55	眼保健操
第四节	11:00-11:40	地理	科学	劳动	道德与法治	校本课程
公共时段	12:40-12:55	午会
第五节	13:00-13:40	外语	艺术	体育与健康	艺术	语文
第六节	13:50-14:30	校本课程	地理	校本课程	校本课程	体育与健康
公共时段	14:30-15:00	眼保健操/大课间
第七节	15:00-15:40	体育与健康	校本课程	综合实践活动	科学	校本课程
	15:50-16:30	校本课程	课后服务
	16:30-18:00	课后服务
2025学年第一学期六年级 6B-班级课表
内容	时间	星期一	星期二	星期三	星期四	星期五
第一节	08:10-08:50	语文	数学	数学	外语	语文
第二节	09:00-09:40	数学	外语	道德与法治	数学	校本课程
公共时段	9:40-10:10	大课间活动（广播操）
第三节	10:10-10:50	数学	语文	语文	语文	数学
	10:50-10:55	眼保健操
第四节	11:00-11:40	体育与健康	艺术	地理	语文	艺术
公共时段	12:40-12:55	午会
第五节	13:00-13:40	英语	体育与健康	校本课程	体育与健康	道德与法治
第六节	13:50-14:30	科学	校本课程	艺术	校本课程	信息科技
公共时段	14:30-15:00	眼保健操/大课间
第七节	15:00-15:40	地理	校本课程	劳动	综合实践活动	校本课程
	15:50-16:30	校本课程	课后服务
	16:30-18:00	课后服务
2025学年第一学期六年级 6C-班级课表
内容	时间	星期一	星期二	星期三	星期四	星期五
第一节	08:10-08:50	语文	数学	语文	数学	语文
第二节	09:00-09:40	数学	外语	外语	校本课程	道德与法治
公共时段	9:40-10:10	大课间活动（广播操）
第三节	10:10-10:50	数学	语文	语文	语文	数学
	10:50-10:55	眼保健操
第四节	11:00-11:40	体育与健康	信息科技	艺术	艺术	劳动
公共时段	12:40-12:55	午会
第五节	13:00-13:40	外语	体育与健康	综合实践活动	体育与健康	校本课程
第六节	13:50-14:30	校本课程	科学	校本课程	道德与法治	校本课程
公共时段	14:30-15:00	眼保健操/大课间
第七节	15:00-15:40	艺术	地理	科学	地理	校本课程
	15:50-16:30	校本课程	课后服务
	16:30-18:00	课后服务
2025学年第一学期七年级 7A-班级课表
内容	时间	星期一	星期二	星期三	星期四	星期五
第一节	08:10-08:50	外语	语文	外语	道德与法治	语文
第二节	09:00-09:40	道德与法治	地理	数学	生物学	数学
公共时段	9:40-10:10	大课间活动（广播操）
第三节	10:10-10:50	历史	外语	人工智能基础	语文	外语
	10:50-10:55	眼保健操
第四节	11:00-11:40	数学	数学	语文	数学	信息科技
公共时段	12:40-12:55	午会
第五节	13:00-13:40	体育与健康	劳动	语文	体育与健康	历史
第六节	13:50-14:30	生物学	体育与健康	校本课程	艺术	道德与法治
公共时段	14:30-15:00	眼保健操/大课间
第七节	15:00-15:40	艺术	艺术	地理	综合实践活动	校本课程
	15:50-16:30	校本课程	课后服务
	16:30-18:00	课后服务
2025学年第一学期七年级 7B-班级课表
内容	时间	星期一	星期二	星期三	星期四	星期五
第一节	08:10-08:50	外语	语文	语文	数学	外语
第二节	09:00-09:40	地理	道德与法治	外语	语文	数学
公共时段	9:40-10:10	大课间活动（广播操）
第三节	10:10-10:50	体育与健康	外语	道德与法治	艺术	语文
	10:50-10:55	眼保健操
第四节	11:00-11:40	数学	数学	数学	语文	生物学
公共时段	12:40-12:55	午会
第五节	13:00-13:40	综合实践活动	艺术	地理	校本课程	艺术
第六节	13:50-14:30	历史	生物学	人工智能基础	劳动	校本课程
公共时段	14:30-15:00	眼保健操/大课间
第七节	15:00-15:40	道德与法治	体育与健康	体育与健康	历史	信息科技
	15:50-16:30	校本课程	课后服务
	16:30-18:00	课后服务
2025学年第一学期七年级 7C-班级课表
内容	时间	星期一	星期二	星期三	星期四	星期五
第一节	08:10-08:50	外语	语文	外语	数学	语文
第二节	09:00-09:40	生物学	信息科技	语文	地理	外语
公共时段	9:40-10:10	大课间活动（广播操）
第三节	10:10-10:50	历史	外语	数学	语文	数学
	10:50-10:55	眼保健操
第四节	11:00-11:40	数学	数学	语文	道德与法治	人工智能基础
公共时段	12:40-12:55	午会
第五节	13:00-13:40	体育与健康	体育与健康	生物学	体育与健康	道德与法治
第六节	13:50-14:30	地理	道德与法治	校本课程	综合实践活动	艺术
公共时段	14:30-15:00	眼保健操/大课间
第七节	15:00-15:40	艺术	历史	劳动	艺术	校本课程
	15:50-16:30	校本课程	课后服务
	16:30-18:00	课后服务
2025学年第一学期八年级 8A-班级课表
内容	时间	星期一	星期二	星期三	星期四	星期五
第一节	08:10-08:50	语文	语文	外语	数学	语文
第二节	09:00-09:40	数学	物理	语文	生物学	外语
公共时段	9:40-10:10	大课间活动（广播操）
第三节	10:10-10:50	物理	数学	校本课程	语文	数学
	10:50-10:55	眼保健操
第四节	11:00-11:40	外语	外语	化学	道德与法治	劳动
公共时段	12:40-12:55	午会
第五节	13:00-13:40	化学	历史	数学	体育与健康	历史
第六节	13:50-14:30	艺术	道德与法治	生物学	艺术	信息科技
公共时段	14:30-15:00	眼保健操/大课间
第七节	15:00-15:40	体育与健康	体育与健康	物理	综合实践活动	校本课程
	15:50-16:30	校本课程	课后服务
	16:30-18:00	课后服务
2025学年第一学期八年级 8B-班级课表
内容	时间	星期一	星期二	星期三	星期四	星期五
第一节	08:10-08:50	数学	化学	语文	语文	数学
第二节	09:00-09:40	外语	语文	历史	校本课程	语文
公共时段	9:40-10:10	大课间活动（广播操）
第三节	10:10-10:50	语文	数学	物理	数学	外语
	10:50-10:55	眼保健操
第四节	11:00-11:40	物理	外语	外语	综合实践活动	道德与法治
公共时段	12:40-12:55	午会
第五节	13:00-13:40	生物学	化学	生物学	艺术	历史
第六节	13:50-14:30	体育与健康	体育与健康	数学	体育与健康	物理
公共时段	14:30-15:00	眼保健操/大课间
第七节	15:00-15:40	道德与法治	艺术	劳动	信息科技	校本课程
	15:50-16:30	校本课程	课后服务
	16:30-18:00	课后服务
2025学年第一学期八年级 8C-班级课表
内容	时间	星期一	星期二	星期三	星期四	星期五
第一节	08:10-08:50	物理	物理	语文	数学	数学
第二节	09:00-09:40	数学	语文	物理	历史	语文
公共时段	9:40-10:10	大课间活动（广播操）
第三节	10:10-10:50	语文	数学	校本课程	语文	外语
	10:50-10:55	眼保健操
第四节	11:00-11:40	外语	外语	外语	劳动	艺术
公共时段	12:40-12:55	午会
第五节	13:00-13:40	生物学	化学	数学	道德与法治	信息科技
第六节	13:50-14:30	道德与法治	体育与健康	化学	体育与健康	历史
公共时段	14:30-15:00	眼保健操/大课间
第七节	15:00-15:40	体育与健康	生物学	综合实践活动	艺术	校本课程
	15:50-16:30	校本课程	课后服务
	16:30-18:00	课后服务
2025学年第一学期九年级 9A-班级课表
内容	时间	星期一	星期二	星期三	星期四	星期五
第一节	08:10-08:50	语文	语文	语文	数学	数学
第二节	09:00-09:40	历史	数学	化学	语文	语文
公共时段	9:40-10:10	大课间活动（广播操）
第三节	10:10-10:50	外语	体育与健康	外语	生命科学	物理
	10:50-10:55	眼保健操
第四节	11:00-11:40	化学	数学	历史	外语	校本课程
公共时段	12:40-12:55	午会
第五节	13:00-13:40	物理	道德与法治	校本课程	道德与法治	艺术
第六节	13:50-14:30	数学	外语	劳动	体育与健康	校本课程
公共时段	14:30-15:00	眼保健操/大课间				/
第七节	15:00-15:40	体育与健康	校本课程	艺术	校本课程
	15:50-16:30	课后服务
	16:30-18:00	课后服务